硬化斑块很容易形成，很多肥胖者、中老年人的血管里都或多或少存在有硬化斑块，它的结构就像饺子一样，表面是一层包膜，里面是脂质、凝集的血小板等。如果硬化斑块在血管内保持稳定，就会使血流不顺畅，心脑缺血缺氧。当情绪激动、剧烈运动、酗酒、寒冷等情况下或血压突然升高，血流冲击斑块或血管痉挛时，斑块包膜就会破裂，导致硬化斑块这个"不定时炸弹"被引爆，斑块破裂后形成的血栓碎块就会在顷刻间完全堵塞住血管，堵住了冠状动脉就会发生心肌梗死或猝死，堵住脑血管就会出现脑梗塞等严重心脑血管事件。

 

    硬化斑块这颗"炸弹"对心脑健康有着巨大的威胁。对于健康人来说，应该及时采取预防措施，防止斑块形成。对于那些已经出现斑块的人来说，就必须让斑块保持稳定并慢慢消融缩小。无论哪一种情况，都需要长期坚持良好的生活习惯，才能达到有效防治心脑血管病的目的。

 

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