设为首页 收藏本站 繁體中文 ENGLISH
  加盟热线:400 021 5919
 
 
 
健康管理
 
当前位置:首页 > 健康管理

一秒get饮酒小技巧~

 2016-07-04 



 

 

 

大量饮酒过后,呕吐、右上腹疼痛、胃口差、疲倦、乏力等症状容易接踵而至,严重者甚至会出现胃出血、急性酒精肝、酒精中毒等症状。

 

 

 

 

 


在此,小编整理了几条饮酒小技巧,送给不得不喝的您~~~
1
吃了这些药,别喝酒
专家提醒大家,应用抗生素期间,特别是头孢类、甲硝唑类,绝对不能喝酒!不能喝酒否则可能会出现双硫仑样反应,心脏骤停,猝死风险高!”此说法不是空穴来风,服用带有“头孢”、“硝唑”、“磺胺”、“霉素”等字样的抗生素后千万不要喝酒。另外服用镇静催眠药、降血压药、降血糖药后也尽量不要喝酒。


2
别误会,喝酒脸红脸白都不代表能喝
让我们从脸红的原因说起吧。很多人以为是酒精导致的,其实不然,是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛,也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶 (alcohol dehydrogenase)。 不过我们不能忘了还有一种酶,乙醛脱氢酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶,所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢,因此会长时间涨红了脸。不过大家都有经验,当1-2个小时后红色就会渐渐腿去,这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸,然后进入TCA循环而被代谢。

有些人往往越喝脸越白,到一个点突然不行了,烂醉如泥。那是因为这样的人高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均没有,主要靠肝脏里的P450慢慢氧化(因为P450是特异性比较低的一群氧化酶)。而这样的人有的时候会给人很能喝酒的感觉,为什么呢?那时因为他们靠体液来稀释酒精,个头越大感觉越能喝酒。在正常情况下,酒精浓度要超过0.1%他们才会昏迷,对大多数南方人来说是半斤白酒,而北方人由于体型大,可以喝到8两到一斤白酒。但不管什么人,如果是脸越喝越白型的,最好不要超过半斤,不然有急性酒精中毒的可能性。

那么,如果一个人即有高活性的乙醇脱氢酶又有高活性的乙醛脱氢酶会怎样呢?他/她就是传说中的酒篓子。如何判断他/她是不是酒篓子?看是不是大量出汗。因为如果两个酶都高活性,酒精迅速变成乙酸进入TCA循环而发热,所以大量发热而出汗。碰到这样的人你只能自认倒霉,就是十个八个正常人也斗不过他。好在这样的人不多,大概10万分之一左右吧。

有一点要提醒大家,喝酒脸白的人特别容易伤肝脏,而白脸的则往往不知自己的底线,在高度兴奋中饮酒过量,直到烂醉。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累,导致肝脏损伤。酒精性肝损伤一般发生在这些人身上。红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也喝酒,而白脸的人需要更多时间的休息,因为酒精的代谢需要一两天的时间。
PS:根据有关研究江浙两省的人(古代吴国和越国的后代)似乎是红脸基因的起源地,也就是说这些人多数带有高活性的乙醇脱氢酶。而北方人多数是白脸型的。那么如果你是北方出生的,又是红脸型的,说明什么呢?答案是明显的,因为红脸基因是显性基因。

喝酒的同时要多喝白开水千万不要喝茶水。

3
不要空腹饮酒
空腹时酒精吸收快,人容易喝醉,而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁
友情提醒大家

小饮怡情、豪饮伤身。
爱惜身体,切勿过量饮酒!

 

 

 

 

内容部分摘自:医学界神经病学频道,,周晨 整理编辑



更多医学资讯,欢迎关注“江夏血液”

 

 

0
浏览数:1253