心脑血管疾病现在正慢慢的走向年轻人，这是很可怕的一种现象，并且中国还是心脑血管疾病的高发大国。及时预防和治疗心脑血管疾病是非常重要的。现在很多人也对心脑血管疾病引起了重视。其实现在的生活压力大无形中就给我们的身体带来了伤害。我们平时要做好预防心脑旭也管疾病的准备。饮食起居要规律，不要熬夜大量吸烟喝酒，适当运动。这些都可以预防心脑血管疾病的。也是我们随手可做的事情。大家要对心脑血管疾病引起重视。不要让心脑血管疾病找上你。

    脑血栓形成的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等，这些异常都是造成动脉硬化的危险因素，脑血栓的部位不同，患者的个体差异不同，疗养恢复的时间也会有所不同。因此，合理健康饮食，对防止脑血栓至关重要。脑血栓并不是不可预防和治疗的。平时饮食上就要注意不能吃过油腻的食物，饮食要科学，生活习惯要规律，保持良好的生活习惯可以预防很多疾病，现在脑血栓年轻话的原因也有年轻人的生活习惯所造成的。多加锻炼身体，预防脑血栓是很关键的。据调查，心脑血管疾病现在正慢慢的走向年轻人，这是很可怕的一种现象，不要等到患有心脑血管病时才重视脑血栓。