中医学上：中风是中医学的一个病名，也是人们对急性脑血管疾病的统称和俗称。因这类疾病起病急骤，来势凶猛，病情变化迅速，像自然界的风一样“善行数变”、“变化莫测”，古代医家类比而名为“中风”。
 
    西医学上：包括西医的脑梗塞、脑血栓、脑出血、蛛网膜下腔出血、短暂性脑缺血发作等。因其发病突然，亦称为脑卒中或脑血管意外。

    随着社会的发展，疾病的增多，脑中风预防时常见的误区有以下几方面：脑中风的临床表现及危险因素

    第一、有些人觉得对预防没有信心，觉得预防没有用处，他可能会找一些极端例子，比如他觉得什么都注意，还得病。有什么都不注意，也没患中风这种错误的认识。实际上脑中风预防是非常有必要的。
 

    第二、用一些保健品来代替正常的预防手段，用保健品来代替正规预防手段，保健品不仅不能预防脑中风，还危害是很大的。因为保健品它是治疗的辅助品，不应该作为一个主要的预防。

    第三、容易把预防当做突击行为，北方最突出的表现就是定期输液，每次输两瓶液，这个危害是很大的。因为预防是持久的东西，绝不能靠突击，而且定期输液的方式对病人是百害而无一利。这在很多地方都做过一些健康教育，但是这种定期输液的方式在北方非常普遍。脑中风预防要有始有终，采用正确的方法。

    第四、把预防更多寄托在药品上，忽视了行为学的改变，不良习惯或者饮食的改变。有时候单纯行为学的改变比药物起的作用还大。所以预防是一个综合措施，绝不能寄托在一个神奇的药物上，没有灵丹妙药，要综合起来，要重视，要规范，要寻求医生的帮助。不良的生活习惯也会导致脑中风的发生。因此，养成良好的生活习惯，和利于健康。

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