降血脂-按摩人体的七个穴位
高血脂是“百病之源,现如今出现高血脂的年龄越来越低龄化。中医的穴位按摩是具有防病养生的作用的,在人体有7个降血脂的特效养生穴位,可以很好的促进身体的血液循环,加快新陈代谢,有助于控制高血脂。
高血脂临床表现为多以头晕、胸闷、心悸、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木等为主要表现症状,部分高血脂患者在眼皮处会出现黄色小脂肪瘤。
按摩降脂 人体有7个降血脂的特效养生穴位
7个特效养生穴位:印堂穴、神庭穴、攒竹穴、太阳穴、翳风穴、风池穴、风府穴。
按摩降脂 人体有7个降血脂的特效养生穴位
自助按摩方法
1、拇指指腹由印堂推至神庭穴,两拇指交替推按,30次。
2、双手拇指罗纹面自攒竹向两侧分推太阳穴,逐渐向上至发际,2~4分钟。
3、以食、中、无名、小指指端扫散头侧部20~30次,以耳上和耳后部胆经穴位为主,以达到局部微痛感为度。
按摩降脂 人体有7个降血脂的特效养生穴位
4、食指指腹从前额正中抹向两侧太阳穴,并按揉太阳穴5~10次,再沿耳后下推至颈部,点揉翳风、风池、风府穴各1~2分钟,以局部有酸胀感为宜。
5、五指拿捏头顶,至后头部时改为三指拿捏法,然后拿捏项部,5~10次。
穴位按摩是最简单、最“绿色”的保健方式,长时间坚持按摩,会给你一个健康的身体。
除了按摩降脂这种方法外,小编还为血脂患者介绍一种物理疗法,体外血浆脂类过滤器,JX-DELP体外脂类过滤器降脂治疗,有效的降低甘油三脂、脂肪肝、高粘血、高脂血等,安全可控。无药物代谢所致肝肾毒副作用, 与其它降脂系统比较,对血浆仅进行纯物理吸附过滤,不添加任何化学物质,保持血液自然特性。作用迅速,短时间内可观察到急性期患者临床症状的改善。
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