怎么才能预防脑中风，脑中风是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又叫脑血管意外。严重危害人类健康和生命安全，使家庭及社会负担沉重。下面我们来看下怎么才能预防脑中风：　

    脑中风疾病经常会反复复发，为此就要对脑中风疾病做好二级的预防，这对减少脑中风疾病的复发非常的关键，脑中风疾病在生活中也比较的常见，一般的，脑中风大部分的患者都会留下一定的后遗症状，脑中风疾病的反复发作也会导致脑中风疾病的病情加重，严重的还会威胁脑中风患者的生命。

    怎么才能预防脑中风

　　脑中风的二级预防注意事项有哪些呢？脑中风有反复复发的可能，所以做好脑中风的二级预防是很关键的。相信您也想知道脑中风的二级预防应注意哪些吧，下面，我们一起去文中看看专家是怎么解释的。

　　脑中风的二级预防注意事项有哪些呢？脑中风是常见的脑科疾病，发病后大部分患者会留下后遗症症状，脑中风多次发生不仅会加重患者症状，甚至会威胁患者的生命，因此做好脑中风的二级预防很重要。

    脑中风的二级预防方法可能很多的人都会了解，所以，给大家详细的介绍一下脑中风的二级预防就非常的有必要。脑中风的二级预防的注意事项有以下几点：

    1、中断药物治疗：脑中风的病理基础是脑动脉粥样硬化，在临床症状好转后脑中风的致病基础并未完全消除，脑中风仍然可能重新复发，因此不能中断治疗原发病变的药物，如防治高血压、高血脂、糖尿病、心脏病等药物，从根本上预防脑中风复发。

    2、降压过度：降压过度是诱发脑中风的重要原因。因此，必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随意加大剂量。

    3、累过度或休息不好：劳累过度或休息不好等不规律生活，容易引起血压波动或血液动力发生改变，易致脑中风发作。

    4、嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，使管腔变窄，因而容易加重脑动脑硬化，促使发生脑中风;大量饮用烈性酒，对血管有害无益，据调查，酗酒也是引起脑中风的诱因之一。

　  5、暴怒、忧郁：情绪恶劣，尤其是暴怒或长期焦虑、忧郁，可引起血管神经调节失常或导致脑血管收缩，是诱发脑中风的重要诱因;⑥　受寒：寒冷的刺激，不仅可引起小血管收缩，还可引起血液粘稠度增高，易诱发脑中风；

　　6.高脂肪、高热量饮食：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血粘稠度增加，易导致脑中风复发。

    脑中风患者的情绪也比较的恶劣，特别容易暴怒或者是长期的焦虑，忧郁，这些就容易引起血管神经调节失常或者是脑血管收缩，诱发脑中风疾病，对于高脂肪，高热量的饮食，连续长期的饮食高脂肪，高热量等含量的食物，容易促使血脂进一步的增高，血粘绸度也会增加，就容易导致脑中风疾病的复发，所以在生活中一定要注意这些问题。脑中风预防治疗热线：400-021-5919。