脑动脉硬化如何是好?脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，同时也是急性脑血循环尤其是脑缺血发作的主要发病基础，是各种因素导致的脑动脉管壁变性和硬化的总称。包括医学上常常提到的脑动脉粥样硬化（大、中动脉）、小动脉硬化、微小动脉的玻璃样变都称为脑动脉硬化。

    由于动脉硬化的形成过程是相当缓慢的，动脉硬化并不是到老年才开始发展起来的，而是随着年龄的增长发生进行性的扩散及加重，多数病人不一定有临床症状，因此也往往容易被人们忽视。但随着脑动脉硬化的逐渐进展，脑组织会因缺血而软化、坏死，脑细胞变性死亡，最后产生脑萎缩和脑动脉硬化性痴呆。严重的病人可出现严重的脑中风（脑出血和脑梗塞）而危及生命，即使能活下来，也会遗留严重的后遗症。因此及早认识和预防脑动脉硬化是十分重要的。

 　　本病形成的原因很多，根据流行病学的调查研究发现：脂肪与胆固醇代谢失常、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟及性别年龄等均可成为导致脑动脉硬化的因素。脑动脉硬化如何是好?

    首先要控制基础疾病如高血压，高血脂等，每天坚持适当的运动，并可用一些改善血液循环的药物，如银杏胶囊效果就不错！

积极治疗、保持良好的心态，就可以控制疾病的进展。

    1、平时可以多吃大蒜，每顿饭吃3瓣，坚持吃三个月以上，症状就会缓解很多．

    2、葛跟粉，将葛根磨成粉晒干，每天早上取50克，熬成羹，或取150克与梗米100克熬成粥，当早餐，坚持3个月能有效缓解症状。

    3、吃松针，嫩松叶生吃，每日吃10到20克，或用干松针10克，每日泡茶，坚持半年以上，症状缓解。

    4、长吃青椒。

    5、补充叶酸。

    6、每天吃2－4根香蕉。

    希望这些能帮助你！

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