动脉粥样硬化
一、什么是动脉硬化
动脉粥样硬化,是最常见的和最具有危害性的疾病,是动脉壁增厚、变硬而失去弹性,可累及大、中、小三类动脉。多由脂肪代谢紊乱、神经血管功能失调引起。常导致血栓形成、供血障碍等。常见的动脉硬化有:动脉粥样硬化、动脉中膜钙化和小动脉硬化三种。动脉粥样硬化是临床最重要的一种动脉硬化,是造成脑血管病、冠心病等而威胁中老年人健康和生命的一种疾病。
二、动脉硬化的症状
1、冠状动脉粥样硬化可引起心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心力衰竭,甚至猝死。
2、脑动脉粥样硬化,可引起脑缺血、脑萎缩、脑中风,可有眩晕、头痛、恶心、呕吐、偏瘫、失语、痴呆等。
三、动脉粥样硬化原因分析
1、从遗传因素的角度看,有些家庭是冠心病家族、有些是糖尿病家族,有些是肿瘤病家族,有些是精神分裂症家族,家族史的人,可能是隔辈遗传,也可能是父辈遗传。年龄和性别也是不可忽视的两个因素。
2、外因包括7种:高血压、高血脂、吸烟、肥胖、运动太少、心理紧张不平衡以及糖尿病。
四、治疗原则
1、一般治疗
(一)合理饮食 饮食总热量不应过高防止超重,应避免进食过多的动物性脂肪和富含胆固醇的食物,如肥肉、奶油、肝、脑、肾等内脏和骨髓、鱼子、蛋黄、椰子油等。超重者应减少每日总热量,并限制糖类食物。饮食宜清淡,多进富含维生素的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,如瘦肉、豆类及其制品等,并尽可能以豆油、菜油、麻油或玉米油作为食用油。
(二)坚持适量的体力活动 体力活动量需根据原本身体情况而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动,对老年人提倡散步做保健体操和打太极拳等。
(三)合理安排工作及生活 应注意劳逸结合,生活规律,保持心情愉快。
(四)其他 提倡不吸烟,可饮少量酒。
2、控制易患因素 如患有糖尿病、应及时控制血糖,包括饮食控制。Ⅱ型糖尿病的降糖药物应以不引起高胰岛素血症为宜如达美康等;如有高血压则应给降压药,使血压降至适当水平,如有血胆固醇增高,则应控制高胆固醇适当给予降脂药物。
3、降血脂手术治疗
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