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高脂血症患者应该注意什么?

    脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。已经得了高脂血症的患者应该从以下几方面加强注意:

一、饮食方面

1、高脂血症患者饮食清淡,少吃咸食。食盐过多,会影响血管硬化和血压升高。每天食盐应在6克以下为宜。

2、高脂血症患者宜少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃,螃蟹胆固醇含量高,患有高脂血脂的患者宜少食或不食。

3、高脂血症患者少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化。

4、高脂血症患者戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。

5、高脂血症患者宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,具有降压的作用。含钾的食物有:豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。

6、高脂血症患者宜多食含蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等。

7、高脂血症患者多食含钙食物。美国医学专家认为,高血压患者每天坚持食用高钙食物,能有明显的降压效果。含钙的食物有:奶制品、豆制品、花生、红枣、海带等。

二、起居方面

    运动对机体的脂质代谢具有积极的影响,能提高脂蛋白脂酶的活性,加速脂质的运转、分解和排泄。很多医学专家都认为加强运动锻炼是高血脂症积极的防治措施。 一般来说,患有高血脂症而无其它合并症者应保持中等强度运动量,即每天达到慢跑3至5公里的运动量。对有轻度高血压、肥胖等并发疾病的患者应自行掌握,以锻炼时不发生明显的身体不适为原则。

    运动方式可根据自己的情况及环境而定,可进行适量的有氧运动:慢跑、体操、太极拳、运动操、气功、游泳、爬山、骑自行车及健身器锻炼等活动,每次不少于 30 分钟,每周不少于 3 次。只要持之以恒,保持一定强度的运动量,就能达到预防和治疗高血脂症、降低冠心病等心脑血管疾病的患病率。对于每天在办公室长时间坐着的白领们,平时抽空单独进行运动十分不易,那么可以多选择步行、登楼梯等活动。这些活动占地不多,但能加速体内代谢、消耗脂肪能量,是防范和改善高血脂的好方法。

三、良好的心态

    俗话说:“笑一笑,十年少”。保持良好的心理状态,稳定情绪,培养自己的各种爱好。可以通过欣赏音乐,学习绘画和书法等来陶冶情操;种花草、养宠物也可以使人获得良好的心态,缓解紧张的情绪。

四、治疗方法方面

    降血脂产品需要一定的使用时间,这是所有高血脂患者都清楚的一个事实。但是,是药三分毒!长期用药必然会对我们脏器,特别是肝脏产生负面影响。肝脏在人体中担负了最重要的“解毒”作用。长期使用降血脂的产品极易诱发严重的肝脏疾病。届时,血脂没有降下去,反而将肝脏损伤了。因此患者应根据自身情况,选择高效安全的治疗方法。    
    体外血浆脂类吸附过滤器”简称“JX-DELP”系统,由上海江夏血液技术有限公司自主研发和生产的专利产品,是属于体外血浆净化治疗的一种,为降低红细胞的聚集指数从理论上为脑梗死尤其是合并有高脂血症的脑梗死的治疗提供了一条新方法且不受时间窗的限制。是目前最新最有效最安全防治高脂血症治疗的方法。
    其治疗特点有:  
1、作用迅速,2小时内对高脂血症患者达到有效治疗。 治疗2小时的即刻效应:迅速降低TC,TG,LDL-C,LP(a),ApoA,ApoB以及纤维蛋白原,从而(1)降低血浆粘度,达到等容稀释效果,改善微循环(2)红细胞聚集率下降,红细胞功能改善,组织氧供增加。(3)改善血液高凝状态,抑制血小板聚集,防止血栓进展及再栓塞。  
     
2、治疗安全可控,无药物代谢所致肝肾毒副作用,患者耐受性好! 整个过程采用全封闭式无菌循环!物理吸附疗法不会产生药物治疗所产生的毒副作用,安全有效!  
          
3、操作简便,短时间内完成所有治疗,患者依从性佳!DELP血液净化治疗能在2小时内同时完成降脂降纤改善血液流变学,为高脂血症患者提供了新的治疗方案。
 
DELP治疗:快速、有效、安全、可控的防治高脂血症的新方法!为广大患者带来福音!

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